おはようございます。安定しない天気が続いている伊達で有ります。早朝ウォーキング生活に戻り規則正しい生活。何故か4時に目が覚める。日の出も早くなり行動し易い。明るくなったら起きる。暗くなったら寝る。これが人間の本来の生きる … 続きを読む 063号は5月23日発送します。